Ванночки для ногтей

С наступлением зимы мы начинаем замечать, что ногти и волосы уже не радуют своим лоском и крепостью. Это происходит в первую очередь из-за потери витаминов. Ногтям для "хорошего самочувствия" необходимы такие витамины как кальций, магний, кремний, железо.

Кальций и железо делают ногти крепкими, магний защищает от расслаивания, кремний добавляет элластичности. В зимнее время нужно обязательно следить за своим питанием. Кальций усваивается только вместе с железом, поэтому старайтесь совмещать нужные продукты питания.

А еще витаминами могут обеспечить ванночки для ногтей.

* Самая простая и эффективная солевая ванночка способна укрепить ногти даже зимой. Соль лучше брать морскую.

* Если под рукой нет морской соли, то можно использовать пищевую соль, добавив к ней несколько капель йода.

Масляные ванночки не только укрепляют ногти, но и обладают питающими свойствами. Масло можно использовать растительное или оливковое. Это основа. В такую ванночку добавляются различные ингредиенты. Например, мед, яйцо, уксус, сок лимона или апельсина.

Можно поэкспериментировать или воспользоваться готовыми рецептами.

Масляная ванночка с яблочным уксусом

Масло смешивается с яблочным уксусом 1:1. Смесь нагревается до приятной коже температуры и используется в качестве ванночки для ногтей. Держать ногти в такой ванночке нужно 10-15 минут.

Масляная ванночка с медом и яйцом

Две ложки меда смешиваются с оливковым маслом такого же объема, все это разогревается на водяной бане. В готовую смесь добавляется яйцо, все тщательно перемешивается. Руки держать в такой ванночке 10-15 минут.

Масляная ванночка с соком лимона

В полстакана любого масла добавить сок половины лимона (сок обязательно должен быть свежим). Все хорошо перемешать на водяной бане. Вместо лимона можно использовать любой цитрусовый фрукт. Для ванночки можно использовать эфирные масла: бергамота, иланг-иланга, сосны, кедра, чайного дерева, сандала, лаванды, розмарина. Достаточно в оливковое или растительное масло добавить несколько капель эфирного масла и ванночка готова. Хорошо укрепляет и делает ногти пластичными ванночка из желатина.

Ванночка для ногтей из ромашки

В качестве ванночки для ногтей может использоваться отвар ромашки. Ромашка обладает противовоспалительным действием. Это очень важно для кутикулы, потому что в холодное время она становится сухой, могут появиться воспаления. Чайная ложка аптечной ромашки заваривается в стакане кипятка. Отвар остужается до нужной температуры. Ванночка готова.

К тому же эта ванночка будет полезна и для кожи рук.

Нельзя не сказать о эффективности парафиновых ванночек. Они обладают укрепляющим действием.

С целью восстановления ногтей в зимнее время нужно делать ванночки регулярно. В первую неделю возможно каждый день. Но если нужно просто поддерживать ногти и руки в хорошем состоянии, то достаточно 1-2 раз в неделю.

Делая ванночки для ногтей, старайтесь чтобы все ногти были погружены в состав, не забывая и о кутикуле. В мороз надевайте теплые непродуваемые варежки или рукавички. Желательно перед каждым выходом на мороз смазывать руки и кутикулу питательным и увлажняющим кремом для рук и ногтей. Хорошо помогают крема с содержанием глицерина. Если руки все-таки замерзли, то по приходу домой ни в коем случае не обдавайте их горячей водой. Начинайте с терпимо холодной, постепенно переходя к теплым температурам. Резкая смена температуры сделает ногти ломкими. Берегите свои ноготки зимой. les bienfaits de cialis https://www.edsante.net/a-propos-du-cialis.html effet secondaire cialis 5